Cabinet Individual de Psihologie
Petrescu Adriana
1AG0008
Pitesti- Nord, N. Balcescu, bl.L6 / sc.D/ ap.1
Tel.:0721268288
Curtea de Arges - Ivancea, str.Eroilor,bl.D2, ap1.Dictionar
Euristica
Euristica se refera la regulile mentale care pot conduce la o solutie.
continuare
Psihologul- clarvazator sau specialist ?
Am stat deseori si m-am întrebat ce gandesc oamenii cand intra într-un cabinet psihologic, care este perceptia vis-a-vis de persoana care sta în fata lor dispusa sa-i asculte (consilierul psihologic sau psihoterapeutul) sau pregatita sa-i examineze. Nu am reusit sa descopar ce se ascunde în mintea lor dar am observat un tablou viu colorat cu emotii, atitudini si comportamente. Majoritatea se adreseaza cu domnule/doamna doctor, se astepta sale prescrii medicamente si sa-i "faci bine" cat mai repede posibil. Altii sunt atat de speriati încat stai si te întrebi daca nu cumva îsi imagineaza ca, imediat ce au intrat pe usa, psihologul i-a scanat din cap pana în picioare si a descoperit cele mai ascunse secrete depozitate undeva în cel mai întunecat ungher al mintii si sufletului lor. Exista persoane care desi ar fi curioase sa stea de vorba cu un psiholog macar o data în viata lor nu o fac pentru ca se tem ca vor fi etichetate de catre ceilalti ca fiind "nebune" sau, pur si simplu, din jena. Va asigur ca psihologii nu pun etichete, nu critica, nu condamna pe nimeni pentru gandurile sau comportamentele sale si nu prescriu medicamente pentru a trata, de exemplu, problemele de adaptare si/sau familiale.
Va pot în schimb ajuta sa va redescoperiti identitati uitate si sa treceti peste acele situatii de criza care, de multe ori, blocheaza persoana într-o existenta marcata de tristete, îndoiala, nemultumire si nefericire. Intr-un cabinet de psihologie veti întalni un om cald si amabil dispus sa va asculte povestea vietii dumneavoastra fara sa o interpreteze, ci doar sa înteleaga care sunt mecanismele care au "favorizat" aparitia unor stari conflictuale intra si interpersonale. Rolul psihologului este de a destructura aceste mecanisme si de ava ajuta sa construiti o noua poveste personala, de aceasta data una pozitiva, în care sa predomine încrederea, multumirea si, de ce nu, fericirea.
Profesia de psiholog-consilier/psihoterapeut nu presupune capacitati paranormale din partea celui care o exercita, deci psihologul nu este clarvazator si, cu atat mai putin, vraci. A veni la psiholog cu o astfel de perceptie este o eroare deoarece asteptarile clientului sunt foarte mari iar psihologul, oricat de bine pregatit ar fi si oricata experienta ar avea, nu-1 poate ajuta daca nu afla care este problema pentru care a apelat la acesta. Deseori, psihologul se loveste de rezistentele clientului (mecanismele de aparare formate de-a lungul timpului ca de exemplu minimalizarea problemelor, negarea, lipsa de speranta, etc.) si de dorinta acestuia de a rezolva problemele "acum si aici" si, daca s-ar putea, fara prea mult efort emotional din partea sa.
De obicei, cand oamenii au probleme, prefera sa se destainuie unui prieten/prietena cerandu-i un sfat sau interesandu-se cum au rezolvat o situatie similara. Personal nu as face acest lucru din cel putin doua motive: primul ar fi ca fiecare dintre noi suntem unici si orice problema trebuie abordata prin prisma unicitatii individului, a valorilor si resurselor lui personale (o solutie care da rezultate în cazul unei persoane poate crea un dezastru pentru o alta), si cel de-al doilea, discutia, chiar si cu un prieten foarte apropiat, nu este neaparat si confidentiala. De cate ori nu ati fost furiosi cand cei pe care îi considerati prieteni v-au înselat asteptarile tradandu-va secretele?
De ce as merge la psiholog? Raspunsul este cat se poate de simplu - pentru ca as avea posibilitatea sa înteleg de ce ma port asa cum ma port, ce anume ar trebui sa schimb în comportamentul propriu sau faptul ca acesta este în mare parte determinat de credintele sociale si educatia primita. Acesta este specialistul care m-ar ajuta sa-mi optimizez performantele personale (ceea ce va avea efecte în plan afectiv, comportamental si relational), sa-mi formez deprinderile necesare gestionarii situatiilor problematice cu care ma confrunt sau ma pot confrunta în viitor si, cel mai important, sa accept ca sunt o persoana cu calitati si defecte, ca oricare alta.
Adriana Petrescu- consilier psihologic pe probleme de familie si cuplu
*Articol aparut in revista " Stil de viata"
( http://www.freestorage.ro/download.php?file=14653)
Alte articole:
- • Exista o formula a fericirii
- • Increderea intre simplu si complex
- • Gasca cea cu vino-ncoa'
- • Razboiul cu noi insine - front invizibil
- • Stapanii gandurilor
- • QUO VADIS tanara generatie?
- • De ce-urile infidelitatii
- • Traficul si pericolele neconstientizate!
- • ANALIZA CLIMATULUI ORGANIZATIONAL
- • Egalul tau si proiectiile lui